Здоровье и фитнес. Ноябрь. 2015

Можно считать ноябрь унылым и тоскливым предвестником зимы. Можно чертыхаться, спеша домой с работы, ненавидеть дождь, назло наступать в глубокие лужи, хлюпать носом, жаловаться врачу, что, мол, «погода уже не та...».

Но лучше не рассеивать внимание на капризы природы и свинец туч над головой. Поднимите на секунду голову к небу, вдохните полной грудью свежий осенний день, и улыбнитесь! Ведь при любых обстоятельствах можно получать позитивные эмоции. Особенно в предвкушении появления на свет нового, но уже заранее любимого члена семьи. Вместе с неописуемой радостью сразу появится много неотложных хлопот и вопросов: как подобрать клинику по сопровождению беременности, как правильно питаться, где заняться спортом, как интересно и неопасно проводить время, что делать, если вы автоледи, как чувствовать себя привлекательной, как быть и оставаться красивой и веселой, как сохранить полноценную интимную жизнь и многие другие... На эти и другие актуальные вопросы мы постарались ответить в ноябрьском номере журнала.
Одевайтесь теплее и присоединяйтесь к нашему оптимистическому настроению.